Копить — трудно. Накопление воспринимается как потеря: откладывать совершенно не с чего, зарплата и так небольшая, собрался копить на курсы английского, как подвернулись дешевые билеты на майские праздники в Сочи, не купить — просто преступление. Короче, круговорот покупок и нежелание ограничивать себя не дает возможности сформировать подушку безопасности. Каким образом можно настроить себя на автоматический процесс накопления денег, объясняет Финтолк.

Банки для мелочи

Это один из самых простых методов накопления денег, ведь расстаться с маленькой суммой гораздо безболезненней, чем с большой. Отложить 1 000 рублей сразу — это прям от сердца оторвать, а вот 30 рублей в день — вполне легко. Вместо банки можно взять еще бутылку из-под шампанского, например, ведь из нее будет сложнее вытащить мелочь. Этот метод заключается в том, чтобы каждый день откладывать всю мелочь, которая скопилась за день.

Другое дело, что сейчас в основном мы расплачиваемся онлайн, картами, безналом, а значит, остаток мелочи можно перекидывать на отдельный счет или карту (сейчас это нетрудно сделать). Потратили, скажем, сегодня всего 284 рубля, значит, 84 рубля отложите в онлайн-копилку. И так каждый день.

Также можно связать этот процесс с вознаграждением самого себя: прошлись сегодня пешком — положили двести рублей в копилку, отказались от лишней булочки — еще сто рубликов и так далее. Таким образом, положительное подкрепление действий пойдет на пользу не только кошельку, но и фигуре.

Игра на понижение

Сейчас рекламируется масса различных марафонов: как стать миллионером за месяц, как научиться печь пироги за два дня, похудеть на 10 кг и накачать пресс всего за две недели и все в таком духе. Это, кстати, не бесплатно. Так почему бы не сделать такой же марафон, но с самим собой?

Мы любим облегчать себе жизнь, и наш мозг выбирает то, что полегче, почему бы на этом не сыграть: к примеру, самой большой отложенной суммой в первый месяц будет 6 000 рублей, но на следующий месяц уже на 500 рублей меньше. То есть март 6 000 рублей, апрель 5 500 и так далее, таким образом, в последний месяц марафона нужно будет отложить всего 500 рублей. За год вы накопите 39 000 рублей. Можно в качестве премии самому себе накинуть тысчонку — и вуаля, круглая сумма, не такая уж и маленькая.

День тишины

Прежде чем сделать спонтанную не очень крупную покупку, дайте себе день на размышление, попробуйте вычесть из своего счета, хотя бы мысленно, те деньги, которые собрались спустить, — комфортно ли теперь стало? На серьезное приобретение можно использовать месяц тишины — проживите с этой мыслью тридцать дней, скорее всего, спустя месяц желание потратить серьезные деньги испарится.

К недорогим покупкам можно применять правило десяти секунд: увидели в магазине что-то недорогое и по акции и тут же тянется рука положить это в корзину — остановитесь, в течение десяти секунд подумайте, так ли нужен этот очередной акционный гель для душа? Как правило, десяти секунд хватает, чтобы принять верное решение. Так же формируйте для себя новые правила: заменяйте «я имею права себя сегодня порадовать» на «я покупаю новую одежду и аксессуары только на распродажах».

Включать пессимиста

Прежде чем вытряхнуть из копилки все, что отложено непосильным трудом, — включите ненадолго пессимиста, окиньте взглядом то, что когда-то купили спонтанно. Именно сейчас приносит ли это восторг и бурные эмоции? Скорее всего, нет, эйфория от покупки давным-давно прошла, а уже хочется новую порцию радости.

Поэтому, если рука так и тянется разбить копилку, подумайте о том, чего лишитесь и сколько уже потеряли на импульсивных покупках. Возможно, это половина суммы за кредит? Или это месяц оплаты за коммуналку? А еще почитайте негативные отзывы о предмете вожделения, выкрутите пессимиста на полную катушку, скорее всего, это отпугнет от напрасных трат.

Ваня, студент-выпускник, со стажировки уже начал подрабатывать. Деньги не великие, но позволяют даже немного отложить. Ваня оооочень хотел смартфон Apple iPhone 12 Pro Max, но большим усилием воли решил не брать его в кредит, а заработать и накопить — самому даже стало интересно, получится ли. У него это получилось, Ваня действительно смог заработать и накопить на iPhone, но этих денег стало очень жалко, они достались большим трудом, поэтому Иван решил купить телефон попроще, а вот откладывать не перестал.

Эмоционально значимые или неожиданные деньги

Порой мы раскладываем деньги по «эмоциональным конвертам», сами того не осознавая. К примеру, оплатить коммуналку с зарплаты даже не вызывает вопросов, а вот подаренные родителями деньги на день рождения хочется отложить на что-то особенное — путешествие или недешевую бытовую технику, а может, даже на первый взнос по ипотеке.

Попробуйте пользоваться этой особенностью: случайную премию, деньги с продажи вещей, подарок от родственников или друзей отложите в особенный конверт (на особенный счет) и определите для себя время, в течение которого не будете их снимать. Таким образом накопится приятная сумма, которую можно будет потратить на действительно важную вещь или событие.

Еще немного лайфхаков

• Тщательно следите за своими расходами, старайтесь сразу откладывать пять-десять или более процентов после получения зарплаты, чтобы внезапные траты (поломка стиральной машинки или экскурсия для ребенка) не были неожиданностью для кошелька.
• Подумайте, какие расходы можно оптимизировать: к примеру, купить многоразовую емкость для воды и наливать в нее воду дома, а не покупать каждый раз бутылки с водой, чтобы носить с собой.
• Введите за правило оплачивать обязательные платежи сразу после зарплаты.
• Штрафуйте себя за импульсивные траты: купили внезапно очередную сумочку за 2 000 рублей — будьте добры отнести в копилку 2 000 рублей, используйте спонтанную покупку себе на пользу.
• Положите в кошелек яркую бумажку-отпугиватель с надписью типа «А оно мне надо?» — возможно, это убережет от импульсивных покупок и даст время задуматься, действительно ли вожделенная вещь так необходима здесь и сейчас.