Проблемы с деньгами: какие психологические факторы их вызывают

Обновлено:
18142
Проблемы с деньгами: какие психологические факторы их вызывают
telegram
Бесконечный розыгрыш бумажных книг в нашем Телеграм канале. Подпишитесь, чтобы стать участником раздачи.

Правила финансовой грамотности просты: тратить меньше, чем зарабатываешь; увеличивать доходы; создать и поддерживать подушку безопасности; планировать и отслеживать траты; инвестировать. Вроде бы все понятно, но почему-то следовать этим принципам не получается. Иногда проблемы с финансами — это не только отсутствие дисциплины. Необдуманные покупки, долги, маленькая зарплата могут иметь психологические корни.

Содержание:

Неадекватная самооценка

Симптомом заниженной самооценки могут стать спонтанные покупки, излишнее потребление и, как следствие, долги. При вполне хорошем достатке деньги разлетаются на модную одежду, новые гаджеты, ужины в ресторанах и дорогие подарки близким. Живя не по средствам, человек пытается произвести впечатление на окружающих, таким образом компенсируя свою неуверенность и нехватку любви к себе.

«Через бесконечные покупки человек получает внимание продавцов, их улыбки, приятные слова, приглашение приходить еще. Это воспринимается как признание, похожее на то, которое получают известные люди. Выход из ситуации — принять себя как личность», — объясняет независимый финансовый консультант Юлия Урванцева.

Марина Суменкова, финансовый консультант

Марина Суменкова, финансовый консультант:

— Человеку кажется, что он достоин большего. «Хочу» превалирует над здравым смыслом. Плюс реклама и давление общества. Человек зависим от мнения окружающих, хотя на самом деле другим до него мало дела. В запущенных случаях это приводит к долгам. А привычный способ справиться с неприятными чувствами — новые покупки: получается замкнутый круг.

Рассчитывая на деньги банка, мы смываем границу между деньгами, которые фактически зарабатываем, и кредитными средствами, говорит финансист, кандидат экономических наук Марианна Максимова: «В итоге зарабатываем, допустим, 150 000 рублей, а тратим 300 000. Осознание приходит, когда зарплаты не хватает на ежемесячные платежи по самим кредитам. А к просрочкам сейчас негативно относятся не только банки, но и работодатели».

Проблемы с самооценкой могут не только стать причиной бесконтрольных трат, но и повлиять на способ получения дохода.

Вероника Тюрина, психолог-консультант

Вероника Тюрина, психолог-консультант:

— В случае завышенной или заниженной самооценки человек воспринимает себя, свои качества и навыки искаженно. Это влечет за собой неверный выбор способа получения дохода, отказ от перспективного предложения из-за неверия в свои силы или в угоду гордыне. Комплексуя, человек довольствуется психологически приемлемым для себя вариантом. Как правило, низкодоходным. Надо работать над принятием себя, честно пойти на диалог с собой и объективно оценить способности.

В некоторых случаях заниженная самооценка может привести и к обратному эффекту: минимум трат на себя, потому что человек считает, что недостоин удовольствий, красивых вещей и развлечений. Частый случай — когда родители отказывают себе во всем ради детей.

хомяк Боря Картошкин

Проблемы с самоконтролем

Если в детстве ребенка воспитывали в строгости, ограничивали во всем и жестко контролировали, то, вступив во взрослую жизнь, он захочет все компенсировать.

«Четвертые красные туфли или пятую черную сумочку, еще одно пирожное в кафе или еще один стаканчик кофе... Такой шаблон поведения часто связан с тем, что человеку хочется компенсировать недостаток удовлетворенных желаний из детства. Родителям нужно не просто отказывать детям в покупке очередной игрушки, а объяснять, почему вы это делаете, — советует Марианна Максимова. — Понимая, что не каждая прихоть будет удовлетворена, ребенок закаляется от подобных ситуаций и будет испытывать меньший стресс, осознавая, что для покупки чего-то дорогостоящего нужно ставить цель и копить средства».

Тем, кто уже столкнулся с проблемой импульсивных покупок, финансист рекомендует планировать расходы и вести их учет: «Не покупайте понравившуюся вещь сразу, а постарайтесь переночевать с мыслями о ней. Если на следующий день желание купить все еще с вами, то планируйте покупку».

Тревога

Из-за высокого уровня тревоги, постоянных опасений и страхов человек становится одержим идеей накопить как можно больше денег на счетах, имущества, просто вещей и панически боится потратить. Яркий пример — «Ведьма с Уолл-стрит» Генриетта Грин. Она стала самой богатой женщиной в мире, но при этом никогда не включала отопление и носила единственное черное платье. Когда маленький сын Генриетты сломал ногу, она повела его в бесплатную клинику для бедных, где мальчику просто ампутировали конечность.

Марианна Максимова, финансист, кандидат экономических наук

Марианна Максимова, финансист, кандидат экономических наук:

— Человек может вырасти со страхом потери денег, если у его родителей был опыт разорения или они тревожились, что могут остаться без средств к существованию. Тревожность порождает потребность в безопасности, которую человек закрывает излишней бережливостью. Но деньги обесцениваются. Если есть потребность копить, то это нужно делать правильно: через инвестирование в ценные бумаги или недвижимость.

Все зависит от психологических установок: кто-то не доверяет банкам, а кто-то, наоборот, боится приобретать твердые активы. В любом случае, советует эксперт Финтолка, нельзя экономить на двух вещах: на здоровье и на образовании. Без здоровья вы в принципе не сможете зарабатывать, а с образованием сможете зарабатывать намного больше.

Зависимое поведение

Это ощущаемая человеком навязчивая потребность в какой-либо деятельности. Она может быть вызвана химическими и подобными веществами (курение, алкоголизм, наркомания) и обходиться без них (лудомания, клептомания). Основная эмоция, которую человек получает, потакая зависимостям, — удовольствие. Поэтому преодолеть пагубные привычки бывает сложно.

Патологическое влечение к азартным играм, или лудомания, — одна из самых тяжелых для лечения зависимостей. Этот диагноз известен давно.

Финтолк рассказывал о россиянине, долг которого достиг 5 млн рублей из-за ставок на спорт. Ради игры мужчина занимал у банков, микрофинансовых организаций, друзей, родственников и сослуживцев.

При лудомании у человека формируется болезненная потребность постоянно участвовать в азартных играх, спуская и свои, и чужие деньги. Ставки начинают отнимать все больше времени, пока не становятся единственным занятием в жизни. С такой проблемой лучше сразу обращаться к специалистам.

Вредные установки

Если в семье деньги считались чем-то плохим, опасным или труднодостижимым, ребенок перенимает это отношение от родителей и сохраняет во взрослой жизни.

Гаухар Джумагалиева, лайф- и бизнес-коуч

Гаухар Джумагалиева, лайф- и бизнес-коуч:

— Мама моей клиентки говорила, что дочка бестолковая, и как результат — отсутствие деятельности и отсутствие денег. Мы с клиенткой трансформировали это внутреннее убеждение на поддерживающее: «Я делаю все с чувством, с толком, с расстановкой» — и чуть позже молодая женщина завершила важное для нее обучение, начав получать деньги за частную практику.

По словам психолога Светланы Черкасовой, установки — это то, что формируется сначала на сознательном уровне, а затем переходит на бессознательный. И влияет на нашу жизнь самым непосредственным образом.

Светлана Черкасова, психолог, коуч

Светлана Черкасова, психолог, коуч:

— Когда-то предков человека раскулачили или даже лишили жизни за то, что они были богаче остальных. Из поколения в поколение передавалось: «Богатым быть опасно для жизни». Все попытки заработать заканчиваются фиаско. Или бывает так, что детям говорят: «богатые — все воры», «среди богатых хороших людей нет». Возникает установка: «Я буду плохим человеком, если думать только о деньгах». Обычно человек ее не осознает. Он может прилагать усилия, чтобы разбогатеть, но подсознание не дает это сделать.

Психолог-игромастер, коуч Яна Ясная поделилась с Финтолком примером из практики: «У клиентки был огромный страх совершить ошибку, поэтому она боялась расширять бизнес. Вспомнили с ней детство: за ошибки и плохие оценки пьяный папа бил ремнем по лицу. Получается, ошибаться опасно и больно. Человек не может вырасти, потому что бизнес — это система из огромного количества действий и ошибок. Можно выписать свои страхи и убеждения, рядом с каждым написать свою самоидентификацию, ответив на вопрос: "Какой я, когда в это верю?" Слабый, неудачник. Напротив сформировать новые убеждения и написать: "А какой я, когда я выбираю верить в эту мысль?"»

Синдром самозванца

Это ощущение, что успех достигнут благодаря удачному стечению обстоятельств, а не таланту, квалификации или приложенным усилиям. Однозначного ответа, почему развивается синдром самозванца, нет, но этому могут послужить личные качества и высокие ожидания родителей от ребенка. От синдрома самозванца не застрахованы даже известные на весь мир звезды.

«Я думала, это случайность. Мне казалось, что киноакадемия поймет это, и им придется забрать у меня "Оскар"», — признавалась актриса Джоди Фостер в одном из интервью.

Специалисту с таким синдромом сложнее искать работу: как доказать на собеседовании, что ты достоин должности, если сам в это не веришь? Тяжело просить повышения в зарплате или увеличивать стоимость своей работе на фрилансе.

Гештальт-терапевт Малена Черкесская считает, что сложности в зарабатывании денег возникают тогда, когда мы путаем свои потребности с желаниями, навязанными социумом: «На свои потребности у нас всегда достаточно психической энергии. Невозможно помешать человеку, который спешит в туалет. Разница между «хочу денег» и «нужны деньги» огромная. Если мы честно отвечаем на эти вопросы, то выходим на свои истинные потребности, и тогда любая проблема станет лишь мелким препятствием, которое можно преодолеть».

Если вы уже выучили все уроки финансовой грамотности, но вновь и вновь совершаете одни и те же ошибки в отношениях с деньгами, возможно, поход к психотерапевту станет для вас лучшей инвестицией. А уж потом и на фондовый рынок:)

6 психологических факторов, вызывающих проблемы с деньгами
0 комментариев
Проблемы с деньгами: какие психологические факторы их вызывают
0 / 2000
Войдите, чтобы отправить комментарий
Авторизуясь на сайте указанным способом, вы даете согласие на обработку персональных данных
Показать еще...


Кнопка вверх
Авторизация
Авторизуясь на сайте указанным способом, вы даете согласие на обработку персональных данных
cross Мы используем файлы Cookies При посещении сайта осуществляется обработка Cookies-файлов. Порядок и условия обработки, способ запрета такой обработки описаны в Политике конфиденциальности cross