Поездки на работу дольше одного часа ухудшают психическое состояние человека, выяснили ученые из Кореи.

Люди, которые добираются до офиса дольше часа, на 16 % чаще испытывают симптомы депрессии, чем те, у кого поездка на работу занимает менее получаса. По мнению ученых, из-за длительных ежедневных переездов людям может не хватать времени для снятия стресса и борьбы с физической усталостью, то есть на сон, хобби и другие виды нерабочей деятельности.

При этом те, кто дольше сидит в машине или общественном транспорте, менее физически активны, имеют избыточный вес, пьют больше алкоголя и в результате плохо спят. Сидение в пробке также может повысить кровяное давление, показало исследование. Причем главная причина этого даже не малоподвижном состоянии, а в выхлопных газах, которые вдыхают водители и пассажиры.

Связь между длительными поездками на работу и симптомами депрессии сильнее среди работников с низким доходом, мужчин в браке и женщин, у которых есть дети.

Ежегодно из-за переработки, то есть труда свыше 55 часов в неделю, в мире умирают 800 000 человек. Цифры, сопоставимые с населением среднего российского города, опубликовали ученые Международной организации труда (International Labor Organization) и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Всего из-за работы гибнут по 3 млн человек в год, говорят аналитики. Помимо переработки, причинами смерти являются производственные травмы, отравления токсичными веществами на производстве, радиация, выхлопные газы, воздействие тяжелых металлов. Доля смертей, вызванных плохими рабочими условиями, составляет 7 % от всех. Мужчины сгорают на работе чаще женщин.