Отец-основатель мессенджера Telegram и один из создателей социальной сети «ВКонтакте», российский долларовый миллионер Павел Дуров в свой 37-й день рождения создал список «на память потомкам». Традиции Павла Дурова давать наставления всему миру уже несколько лет. В 2021 году именинник составил «список самых недооцененных и переоцененных вещей».

В свой личный перечень недооцененных вещей Павел Дуров включил:

• Сон. По его мнению, сон повышает иммунитет, креативность и психологическое благополучие.
• Природу. «Это среда, в которой мы биологически созданы, чтобы чувствовать себя хорошо», — отмечает Павел Дуров.             
• Одиночество. По его словам, пребывание в одиночестве дает свободу совершать духовные и интеллектуальные прорывы.              

В его списке переоцененных вещей:

• Большие города. Мегаполисы, как считает Дуров, являются источниками загрязнений, преступности и шума. «Хорошо иметь доступ к их ресурсам, но желательно жить за пределами их границ», — отметил основатель Telegram.
• Рестораны. Эти заведения предлагают самый медленный и наименее эффективный способ питания. Вместе с тем домашнее приготовление пищи позволяет придерживаться более здорового питания и следить за ингредиентами, отметил он.
• Жара. Павел Дуров рассказал, что солнце не только расслабляет, но и ускоряет старение и грозит раком. Более холодные температуры, напротив, проясняют дух, тело и разум, считает он.
• Мода. По мнению Дурова, бесконечное стремление соответствовать постоянно меняющимся тенденциям — дорого и не нужно. «Удобная одежда делает жизнь проще и освобождает место для важных вещей», — добавил основатель Telegram.
• Недвижимость. Покупка недвижимости часто ограничивает выбор и является сомнительной инвестицией, говорит Дуров, отмечая, что аренда жилья дает больше для свободы передвижения и изучения различных локаций.
• Социальные сети. Как рассказал Павел Дуров, они содержат в себе непрерывный поток мусора, который загромождает умы, снижает уровень счастья человека и негативно влияет на его творческие способности.
• Советы от знаменитостей. «Знаменитые люди часто дают необоснованные советы за пределами своей области знаний. Во всем, что важно в жизни, лучше всего полагаться на точную науку и мнение экспертов», — считает Дуров.

Павел Дуров — российский предприниматель, программист, долларовый миллиардер, один из создателей социальной сети «ВКонтакте» и одноименной компании, мессенджера Telegram и других проектов. Бывший генеральный директор «ВКонтакте» (2006–2014).

Весной текущего года стало известно, что Павел Дуров вошел в список богатейших людей России по версии журнала Forbes по итогам 2020 года.