Около 65 % россиян, которые решили перейти на здоровое питание с первых дней нового года, нарушили свое обещание уже в конце января. Об этом сообщает РБК со ссылкой на исследование сервиса «Доктор рядом» и агентства A2:Research.

По данным опроса, 72 % респондентов планировали перейти на здоровое питание, а 76 % хотели еще и начать заниматься спортом. В качестве причин такого решения они называли лишний вес (31 %) и постоянное чувство усталости (22 %).

В итоге 65 % россиян так и не смогли отказаться от вредных продуктов. 39 % сказали, что сильно привыкли к своему рациону, 14 % отметили, что слишком любят вредные продукты. 12 % просто назвали эту задачу слишком сложной.

Из 35 % тех, кому все-таки удалось придерживаться здорового рациона, 25 % сообщили, что секрет их успеха в постепенном отказе от той или иной вредной пищи, а 10 % ответили, что сделали это с легкостью.

В исследовании приняли участие более 2 100 человек из всех регионов России. Большинство респондентов (81 %) — люди в возрасте от 20 до 45 лет, 16 % — старше 45 лет. Младше 20 лет — 3%.

Пока россияне решают, начать ли им ходить в спортзал, фитнес-индустрия чахнет: за последний год эта сфера экономики потеряла 30 % тренеров из-за пандемии. Это связано с тем, что продажи абонементов в зал, начиная с 2019 года, стабильно падают.